在2018年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1955 千卡
|
脂肪: 102.46克 | 蛋白质: 91.75克 | 碳水物: 176.18克.
午餐: Кофе с Молоком, Wawel Конфеты Tiki Taki с Кокосом, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Вареное Яйцо. 晚餐: Свинина Тушеная, Гречка Вареная. 小食/其他: Дольче Десерт Творожный Вишня с Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|