在2018年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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738 千卡
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脂肪: 27.66克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 77.34克.
早餐: Pavo, Pan Integral, Té Verde. 午餐: Tomates, Pepino (con Cáscara), Habichuelas, Makis de Salmón. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Mercadona Hamburguesa de Pollo. 小食/其他: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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