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АннаЕгорова2308
日记
2018年09月10日
АннаЕгорова2308的日记, 2018年09月10日
АннаЕгорова2308的个人资料
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在2018年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
72.4 公斤
最近减少:
12.9 公斤
.
还有:
7.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月10日:
419 千卡
脂肪: 16.98克 | 蛋白质: 11.92克 | 碳水物: 58.89克.
早餐:
Сушеный Персик, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Кабачковые Оладьи.
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219 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
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一个星期减少1.4 公斤
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