在2018年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
747 千卡
|
脂肪: 23.84克 | 蛋白质: 80.08克 | 碳水物: 54.13克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Gold Fish Килька в Томатном Соусе. 午餐: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Глобус Креветки. 晚餐: Помидоры, Морской Окунь Красный Отварной. 小食/其他: Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|