在2018年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2210 千卡
|
脂肪: 108.83克 | 蛋白质: 135.32克 | 碳水物: 168.74克.
早餐: Виноград, Я Любимый Рулет с Крабовыми Палочками, Лента Лепешка Сырная, Шашлык из Свинины, Сырные Шарики, Ашан Сыр Дор Блю, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Куриное Филе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|