在2018年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 41.58克 | 蛋白质: 45.05克 | 碳水物: 124.56克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каждый День Чернослив Сушеный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Приготовленная Тыква, Говядина Отварная. 晚餐: Приготовленная Морковь, Омлет с Молоком. 小食/其他: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Персики, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями. 更多的......
|
稳定体重
|