在2018年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 63.76克 | 蛋白质: 34.18克 | 碳水物: 137.10克.
早餐: Кофе с Молоком, Orion Choco Pie. 午餐: Котлета Домашняя, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Борщ с Курицей. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Кабачки Жареные. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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