在2018年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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45.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 23.78克 | 蛋白质: 85.43克 | 碳水物: 133.70克.
早餐: Pan Dulce, Yoplait Yogurt Natural Doble Cero, Lala Panela Light, Lechuga de Hoja Verde, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Almendras, Bimbo Pan Integral (60g), Melón, Agua, D'Gari Gelatina Light. 午餐: Habaneras Galleta Integral, Aguacate, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). 晚餐: Chedraui Galletas Marias, D'Gari Gelatina Light, Lala Queso Panela Light, Nopales. 小食/其他: Habaneras Galleta Integral, Jitomate, Papaya, Yakult 40 LT. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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