在2018年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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138 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 59.83克 | 蛋白质: 82.48克 | 碳水物: 171.14克.
早餐: Свитлогорье Творог 2%, Сладости Востока Кунафа, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое. 小食/其他: Нектарины. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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