在2018年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 99.21克 | 碳水物: 197.06克.
早餐: Prosciutto Crudo, Caffè Espresso, Latte. 午餐: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde. 晚餐: Pizza Margherita, Pizza ai Funghi, Supplì. 小食/其他: Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Comune. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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