在2018年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2977 千卡
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脂肪: 89.97克 | 蛋白质: 131.38克 | 碳水物: 391.26克.
早餐: ファミリーマート 焼しゃけ, ファミリーマート チーズカレーパン, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. 午餐: アサヒビール クリアアサヒ, グラタン, ローソン 豆腐ハンバーグのサラダ. 晚餐: 中華麺, シュークリーム, キムチ鍋. 小食/其他: 三幸製菓 雪の宿, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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