|
Вечерняя ходьба дали результат ну и конечно же НЕ ужин вечером)
|
63.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
557 千卡
|
脂肪: 10.02克 | 蛋白质: 5.78克 | 碳水物: 121.07克.
早餐: Красное Яблоко. 午餐: Красное Яблоко. 晚餐: Ташир Тёплый Ролл. 小食/其他: Greenfield Зеленый Чай, Яблоки, Яблоко Голден, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|