在2018年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 35.75克 | 蛋白质: 34.94克 | 碳水物: 130.76克.
早餐: Дмитровский Молочный Завод Сырок Творожный с Ванилином, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Дикси Нектарины, Дикси Слива, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Ролл Калифорния, Борщ. 晚餐: Яблоко Айдаред, Дикси Слива, Салат Овощной, Постные Фрикадельки. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|