Настораживает
|
69 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 77.43克 | 碳水物: 76.05克.
早餐: Киндер Пингви Кокос, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ашан Сыр Чанах 45%, Кофе с Молоком. 午餐: Скумбрия Запеченная, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Кабачки с Курицей. 小食/其他: Ашан Сыр Чанах 45%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Тушеные Яблоки, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|