在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 39.89克 | 蛋白质: 81.68克 | 碳水物: 85.69克.
早餐: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Chopped de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. 午餐: Té (Infusión), Hacendado Pera Conferencia, Peras, Champiñones, Filete de Ternera, Aceite de Oliva. 晚餐: Té (Infusión), Eco Cesta Sésamo Tostado, Zumo de Limón, Salsa de Soja, Cebollas Verdes y Tiernas, Aguacate, Salmón Rosado. 小食/其他: Mercadona Leche Semidesnatada. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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