在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2164 千卡
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脂肪: 63.89克 | 蛋白质: 83.91克 | 碳水物: 295.55克.
早餐: Nescafé Tradición, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Lider Pan de Completo, Cena Completos. 午餐: Coliflor Cocido (Fresco), Kraft Real Mayo, Arroz Blanco, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Lider Choclo en Granos, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Bistec de Res. 晚餐: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. 小食/其他: Chamonix Helado de Piña, Capel Pisco Sour Light. 更多的......
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一星期增加6.0 公斤
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