在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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141.0 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 45.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 98.96克 | 蛋白质: 88.29克 | 碳水物: 59.34克.
午餐: Giant Eagle Olives, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Torani Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. 晚餐: American Cheese, Cheese Sauce, Steak n Shake French Fries (Small), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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