在2018年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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486 千卡
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脂肪: 14.40克 | 蛋白质: 64.37克 | 碳水物: 31.60克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Celery, Carrots, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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