在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 86.88克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 31.01克.
早餐: Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Salame, Café, Copra Farinha de Coco Live. 午餐: Tomates Cereja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Nestlé Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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