在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 49.70克 | 蛋白质: 50.95克 | 碳水物: 261.49克.
午餐: Apfel, Sprengel Edelste Pralinen, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing, Rindfleisch-Nudelsuppe. 晚餐: Cantaloupe Melonen. 小食/其他: Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Gelatelli Classic (120ml), Chio Mikrowellen Popcorn Kokos, Krombacher Bier. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|