在2018年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 31.78克 | 蛋白质: 36.29克 | 碳水物: 153.05克.
早餐: Простые Гренки, Капучино, Сосиски. 午餐: Хлеб Дарницкий, Картофельный Суп. 晚餐: Капучино. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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