在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 75.82克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 191.11克.
早餐: Weihenstephan Joghurt Mild, Haferflocken, Heidelbeeren. 午餐: Knorr Snack Bar Nudeln in Pilz-Rahm-Sauce, Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 晚餐: Wiesenhof Geflügel Wiener, Käse, Milfina Butter, Laugenbrezeln. 小食/其他: Lindt Schokolade 90%, Schoko-Vanille-Sandwich Keks. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|