在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 81.31克 | 蛋白质: 186.49克 | 碳水物: 115.21克.
早餐: Яичный Белок, Банан, 36 Копеек Кефир 1%, Сыр Пармезан (Твердый). 午餐: Борщ с Говядиной, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. 晚餐: Красное Яблоко, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. 小食/其他: Банан, Шашлык из Свинины. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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