在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 60.03克 | 蛋白质: 58.71克 | 碳水物: 146.03克.
早餐: Курага, Изюм (без Косточек), Каждый День Финики Сушеные, Арахис, Ашан Киви, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет, Вкуснотеево Закваска 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. 午餐: Перекусовъ Хумус Классический, Арахис, Каскад Фасоль Красная, Зеленый Горошек (Замороженный), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Жареное Яйцо. 小食/其他: Kamis Корица Молотая, Арахис, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|