在2018年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4327 千卡
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脂肪: 133.01克 | 蛋白质: 127.16克 | 碳水物: 575.11克.
早餐: Auchan Chocolat Noir 85%, Oeuf, Banane, Quaker Flocons d'avoine, Sucre, Alsa Levure Chimique, Thé Vert, Bjorg Boisson Riz Nature. 午餐: Pêches, Jus de Tomate, Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 晚餐: Desperados Desperados Lime, Leffe Ruby, Brownie, Pizza Maison. 小食/其他: Auchan Pain d'épices Fondant au Miel, Beurre de Cacahuètes, Auchan Yaourt Nature, Wonderful Amandes Émondées. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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