在2018年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 66.94克 | 蛋白质: 137.32克 | 碳水物: 53.73克.
早餐: Сахар, Виктория Перловка с Овощами, Вареное Яйцо, Красная Цена Сливки 10%. 午餐: Салат Овощной, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле, Курица Гриль. 晚餐: Капустный Салат, Карусель Голень Куриная Гриль, Перекресток Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Простоквашино Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|