在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 37.17克 | 蛋白质: 63.19克 | 碳水物: 193.15克.
早餐: Варенье из Смородины, Хозяюшка Сметана, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Груша Китайская. 午餐: Приготовленные Баклажаны, Компот, Белая Мука, Хозяюшка Сметана, Кролик Тушеный, Рис Вареный. 晚餐: АТБ Скумбрия Соленая, Хозяюшка Сметана, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картошка Тушеная. 小食/其他: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|