在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 56.68克 | 蛋白质: 58.00克 | 碳水物: 143.79克.
早餐: Коркунов Конфета, Конфеты, Нутелла Шоколадная Паста, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо. 午餐: Семга Слабосоленая, Grow Food Куриный Суп с Рисом, Магнит Хлеб Бездрожжевой. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|