在2018年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 36.77克 | 蛋白质: 74.44克 | 碳水物: 236.35克.
早餐: Costa Galletas Agua Line , Café Cortado. 午餐: Caldo de Pollo, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. 晚餐: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tucapel Arroz Integral Grado 1. 小食/其他: Kiwi, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Nutra Bien Galletas Avena Chocolate, Nutra Bien Digestive Chocolate sin Azúcar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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