在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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103.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 60.72克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 150.61克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Abacaxi, Bifana, Café Expresso. 晚餐: Sopa de Feijão, Gelados de Morango, Melão. 小食/其他: Luso Agua, Atkins Crispbread, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Ovo Cozido, Maionese, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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