在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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102.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 61.84克 | 蛋白质: 201.23克 | 碳水物: 102.38克.
早餐: Яичный Белок, Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), 36 Копеек Кефир 1%. 午餐: Голден Яблоко , Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. 晚餐: Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%, Сыр Пармезан (Твердый). 小食/其他: Рибай Стейк, Банан. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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