在2018年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 64.61克 | 蛋白质: 60.99克 | 碳水物: 211.67克.
早餐: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Семена Льна, Магнит Банан, Красное Яблоко, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака. 午餐: Конти Конфета Джек, Вареное Яйцо, Овощное Рагу. 晚餐: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлета Куриная. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|