在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2623 千卡
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脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 170.22克 | 碳水物: 237.70克.
早餐: Pikok Pasztet Wieprzowy, Pikok Pasztet Wieprzowy, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 午餐: Żurek, Chleb Biały. 小食/其他: Majonez, Szynka Drobiowa, Jajko Gotowane, Chleb Biały, Żywiec Piwo Żywiec, Desperados Piwo, Lody na Patyku Pokryte Czekoladą, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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