Nestquick的日记, 2018年09月7日

在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）

75.3 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月7日:

257 千卡

脂肪: 3.93克 | 蛋白质: 34.65克 | 碳水物: 18.69克. 早餐: Feed Feed Légumes du Jardin. 午餐: Le Gaulois Escalope de Dinde, Bonduelle Courgettes Vapeur. 更多的......

2240 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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Nestquick的体重历史

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