在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 35.67克 | 蛋白质: 175.72克 | 碳水物: 84.24克.
早餐: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 小食/其他: Мясновъ Чизкейк Творожный, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Груша. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|