在2012年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 56.08克 | 碳水物: 170.95克.
早餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Absolutely Zero (Monster Beverage). 午餐: Luna Bar - Nutz over Chocolate, Gummy Bears (Haribo), Luna Bar - Lemon Zest. 晚餐: Water, I Can't Believe It's Not Butter Light, Rye Bread, Egg Beaters Original, Baby Carrots, Broccoli, Organic Vegetable Broth, Soy Sauce. 小食/其他: Yogurt Covered Raisins, Water, Greek Olives. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|