在2018年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
790 千卡
|
脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 56.32克 | 碳水物: 77.18克.
早餐: Twix Mini, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Тёма Биолакт 3,2%. 午餐: Тушеные Овощи, Кролик Тушеный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|