winnie990314的日记, 2018年09月7日

告別暑假胖的那一公斤了，繼續加油

52.2 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月7日:

1150 千卡

脂肪: 28.58克 | 蛋白质: 47.46克 | 碳水物: 183.62克. 早餐: 光泉牛奶, 味全大燕麥片, 無籽葡萄. 午餐: 滷雞腿, 炒黃瓜, 炒絲瓜, 炒高麗菜, 白飯. 晚餐: 餐前麵包. 小食/其他: 香蕉, 麵包. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

winnie990314的体重历史