在2012年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 低.
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810 千卡
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脂肪: 18.14克 | 蛋白质: 36.67克 | 碳水物: 126.65克.
午餐: Del Monte Diced Apples and Pears in Caramel, dannon , Baby Carrots, oscar mayer oven roasted white turkey and cheese, Healthy Life Reduced Calorie White Bread. 晚餐: ham turnovers. 小食/其他: Organic Chewy Granola Bars - Pumpkin Flax Plus. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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