在2018年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 59.32克 | 蛋白质: 80.08克 | 碳水物: 120.42克.
早餐: Brown Bread, Bacon, Fried Egg, Coffee with Milk. 午餐: Woolworths Mini Bran Rusks, Coffee with Milk. 晚餐: Tomato Sauce with Tomato Tidbits (Canned), Cooked Broccoli (from Frozen), Macaroni (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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