在2018年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 139.11克.
早餐: Миндаль, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное, Банан, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Салат из Помидоров, Курица Вареная, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|