在2018年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1948 千卡
|
脂肪: 88.67克 | 蛋白质: 72.29克 | 碳水物: 216.78克.
早餐: Кофе с Молоком, Варенье, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Snickers Сникерс, Гороховый Суп, Лепешка. 晚餐: Дружба Плавленный Сырок, Лаваш Тонкий, Торговая Площадь Сардельки Классические. 小食/其他: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Кета, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|