|
А кто это сегодня поел на 700ккал? ну да, ужин я пропустила. Опять забегалась, пришла домой уже в девять вечера, есть не хотелось, бухнулась на кровать. Завтра новый день, признаться честно, такой ритм жизни нравится мне намного больше. Но это пока)
|
61.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
713 千卡
|
脂肪: 26.84克 | 蛋白质: 45.05克 | 碳水物: 75.24克.
早餐: Молоко, Вареное Яйцо. 午餐: Аджика, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Залихватский Расколбас Нежная Ветчина Вареная из Мяса Курицы, Молоко, Гречка. 更多的......
|
稳定体重
|