在2018年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 48.03克 | 蛋白质: 65.85克 | 碳水物: 57.18克.
早餐: Ovo, Banana da Terra. 午餐: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Molho de Tomate Caseiro, La Violetera Azeitonas Verdes, Jussara Creme de Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Formosa, Coco. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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