在2018年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 115.10克 | 蛋白质: 80.52克 | 碳水物: 48.43克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Ovo de Codorna, Escarola Refogada, Couve Refogada, Ovo Mexido. 晚餐: Escarola Refogada, Couve Refogada, Ovo Mexido, Ovo de Codorna. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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