在2018年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 38.56克 | 蛋白质: 162.61克 | 碳水物: 248.72克.
早餐: Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Alce Nero Farina Integrale di Grano Tenero, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, INRAN Zucchine, Findus Gamberetti Sgusciati, Rummo Pasta Integrale Fusilli, Milbona Skyr Mirtillo, Wasa Original, Albume INRAN, Alce Nero Farina Integrale di Grano Tenero. 更多的......
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稳定体重
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