|
Körperfett 12,7% Der Rest sind Muckies und Wasser 😎 Aber war zu erwarten bei jedem Tag etwas Sport. Dienstag Zirkel und Schwimmen, Montag Boxcamp und H.I.I.T. Sonntag Zirkel und Schwimmen, Samstag Rudercamp und Schwimmen, Freitag Aquafit und Rückenkurs, und und und 😋
|
67.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.7 公斤
|