在2018年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 46.72克 | 蛋白质: 49.36克 | 碳水物: 197.90克.
早餐: Сливы, Кекс в Кружке, Сыр, Киевхлеб Лаваш Армянский. 午餐: Киевхлеб Лаваш Персидский, Огурец (с Кожурой), Сосиски, Курица на Пару. 晚餐: Мрія Желе, Халва, Сливы. 小食/其他: Дыня. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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