|
:) Är nog mest vätska. Den här ketogena livsstilen kanske passar mig bättre än jag trodde. Fast mitt sockerberoende är värre än jag trodde. Bara för att man ska undvika socker och stärkelse så blir jag vrålsugen på det. Inte hungrig men sugen...
|
66.9 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1990 千卡
|
脂肪: 187.87克 | 蛋白质: 58.37克 | 碳水物: 22.84克.
早餐: Kung Markatta Kokosolja, Kung Markatta Kokosolja, Kaffe. 午餐: Kung Markatta Kokosolja, Kaffe. 晚餐: Svarta Oliver, Klöver Vispgrädde, Fetaost, Kycklingklubba, Kött och Skinn. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|