在2018年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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333 千卡
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脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 21.91克 | 碳水物: 39.01克.
早餐: Клевер Молоко 1,5%, Творожные Кексы, Кофе (из Молотых Зерен), Landers Сыр Легкий 30%, Геркулес Хлопья Овсяные. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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